• 17Wrz

    Jest wiele rodzajów miodu. Wymienione poniżej postaramy się opisywać w kolejnych postach.

    Po powstaniu postów, nazwy będą linkami do szczegółowej charakterystyki miodów naturalnych. Tymczasem zapraszamy poprzedniego do wpisu pt. miód i jego właściwości, który znajduję się tutaj.

  • 16Wrz

    Właściwości zdrowotne miodu już dawno zostały potwierdzone przez medycynę. 100 gram miodu czyli około 5 łyżek stołowych to wartość kaloryczna sięgająca rzędu ok. 300 kcal. Dzięki temu, że składa się z cukrów prostych glukozy i fruktozy jest on produktem lekko strawnym. Nie wchodząc w szczegóły spójrzmy jakie m.in pierwiastki oraz witaminy zawiera w sobie miód.

    pierwiastki:

    • potas
    • fosfor
    • magnez
    • mangan
    • wapń
    • sód
    • żelazo
    • miedź
    • krzem

    witaminy:

    • B1, B2, B6
    • PP
    • A
    • C
    • D
    • H
    • K

    … i wiele wiele innych substancji…

    Nie sposób nie zauważyć, że taka „bomba witaminowa” wręcz musi korzystnie wpływać na nasz organizm. Stąd miód ma właściwości detoksykacyjne, działa korzystnie na układ krążenia (wzmacnia serce, obniża ciśnienie), wątrobę. Również odznacza się właściwościami przeciwzapalnymi. Jest zalecany osobom, które ciężko pracują zarówno fizycznie jak i umysłowo.

    W kolejnych wpisach postaramy się opisywać szczegółowo wybrane rodzaje miodów oraz ich właściwości zdrowotne.

    A tymczasem chyba nikt nie ma wątpliwości, że powinien codziennie zjeść chociaż jedną łyżkę miodu!

  • 08Wrz

    Blog powstał z myślą o ludziach którzy doceniają walory smakowe oraz zdrowotne prawdziwego miodu. Ktoś pomyśli „jak miód może być nieprawdziwy lub nienaturalny?”. Te i inne tematy będziemy tutaj poruszać. Liczymy na komentarze i dyskusje.

    Dodatkowo oprócz opisu samych rodzajów miodu i ich właściwości, będą publikowane przepisy zawierające miód oraz ciekawostki z nim związane.

    Tymczasem zachęcamy do odwiedzenia i polubienia naszego profilu na facebooku https://www.facebook.com/naturalnemiody

    Jeżeli chciałbyś się z nami skontaktować napisz śmiało na adres kontakt@miod-naturalny.pl